„Totul are legătură cu adaptarea la stimulul extern”, spune Iulian Filipov, omul care a alergat și timp de 48 de ore.
De profesie medic specializat în chirurgie oro-maxilo-facială, Filipov a dezvăluit cum reușește să atingă aceste performanțe extreme, în direct, la Radio Sport Total FM:
„Încerc uneori să o rup la fugă. Specificul meu pentru activitatea mea sportivă este de ultramaraton. Adică tot ce înseamnă o distanță mai lungă decât 42,2 km. Însă probele pe care eu le agreez sunt cele începând cu 100 km până în 24 de ore. E drept că de-a lungul timpului am experimentat și curse ceva mai lungi de atât. Cea mai lungă cursă a fost de 48 de ore. Totul are legătură cu adaptarea la stimulul extern. Poate să fie o greutate sau un pas grăbit, adică alergarea. Toate acestea, făcute într-un anumit context, nu fac nimic altceva decât să atragă o adaptare a organismului care ulterior poate fi exprimată și interpretată drept un rezultat ieșit din comun sau o performanță. Eu recunosc că sunt un sportiv amator, deși uneori am tendința să încerc să emulez pregătirea sportivilor profesioniști din punct de vedere al pregătirii fizice și al recuperării.”, a povestit Iulian Filipov.
Ascultați interviul integral pe site-ul www.sptfm.ro, sau prin aplicația de mai jos:
