Cum recunoști fructele și legumele cu adevărat sănătoase

0

Auzim aproape zilnic “regula de aur”: dacă vrei să fii sănătos trebuie să mănânci cât mai multe fructe şi legume! Studiile recente demonstrează însă că fructele şi legumele pe care le consumăm au un conţinut redus de phytonutrienţi, substanţe care protejează corpul împotriva unor boli…
Cititi mai multe aici: Cum recunoști fructele și legumele cu adevărat sănătoase

Lăsaţi un mesaj

Te rugăm să adaugi un comentariu
Vă rugăm să completaţi numele