Poți să te confrunți cu un somn agitat dacă nu ai un program regulat de somn, pentru că stai prea târziu la televizor sau muncești prea mult. Insomnia înseamnă că nu poți adormi deși ți-ai dori sau, chiar dacă adormi, te trezești în timpul nopții…
Cititi mai multe aici: Insomnia: cauze, simptome și prevenție
1 Comment