Senzația de „nisip” în ochi, usturimea care apare spre seară sau vederea care se încețoșează după câteva minute de ecran par lucruri mici, dar pot indica sindromul de ochi uscat. În majoritatea cazurilor, disconfortul pornește de la un film lacrimal instabil: lacrimile nu acoperă uniform suprafața ochiului sau se evaporă prea repede.
În rândurile de mai jos găsești un plan clar: cum recunoști simptomele, ce cauze apar frecvent, cum pune medicul diagnosticul și ce opțiuni de tratament se folosesc uzual. Vei vedea și ce poți face acasă, fără să te bazezi pe autodiagnostic. Dacă simptomele persistă sau se agravează, cel mai sigur pas rămâne consultul oftalmologic.
Ce sunt ochii uscați (sindromul de ochi uscat)?
Ochii uscați apar atunci când cantitatea sau calitatea lacrimilor nu mai protejează suficient ochiul. Filmul lacrimal are, în mod normal, un strat uleios (care încetinește evaporarea), un strat apos (care hidratează) și un strat mucinic (care ajută lacrimile să se distribuie uniform). Dacă unul dintre aceste straturi funcționează slab, apar iritația și vederea fluctuantă.
👉 Știai că denumirea medicală a acestei probleme medicale este keratoconjunctivită sicca?
Identifică simptomele ochilor uscați
Simptomele diferă de la persoană la persoană, dar câteva apar frecvent și merită urmărite, mai ales dacă se repetă zilnic. Cele mai comune manifestări:
- usturime, arsură ușoară sau senzație de corp străin (mai ales după câteva ore de lucru);
- roșeață oculară, care se accentuează în încăperi cu aer condiționat;
- vedere încețoșată care se ameliorează după clipit, apoi revine;
- sensibilitate la lumină (fotofobie) în episoadele mai intense;
- lăcrimare „paradoxală” (ochiul se apără de iritație, dar disconfortul continuă)
Înțelege cauzele posibile și diferențele între simptome
De multe ori, ochiul uscat apare prin combinarea mai multor factori, iar simptomele se pot confunda cu alergiile, oboseala oculară sau o infecție ușoară. Două situații merită detaliate mai amplu, pentru că apar des.
Expunerea la ecrane și clipitul rar
În timpul lucrului concentrat (monitor, telefon, condus), clipim mai puțin și incomplet. Asta grăbește evaporarea lacrimilor. De regulă, disconfortul crește progresiv: dimineața te simți bine, după-amiaza apare usturimea, seara vezi mai neclar. Dacă în weekend simptomele scad, iar în zilele de lucru revin, ai un indiciu util pentru medic.
Disfuncția glandelor Meibomius (componenta „uleioasă”)
Pe marginea pleoapelor există glande care produc lipidele filmului lacrimal. Dacă secreția se îngroașă sau se blochează (situație frecvent asociată cu blefarita), lacrimile se evaporă rapid. Poți observa pleoape încărcate dimineața, ușoară descuamare la baza genelor sau senzație de „pleoape grele”. În aceste cazuri, lacrimile artificiale ajută, dar igiena pleoapelor și tratamentul țintit fac de obicei diferența pe termen mediu.
Alți factori care pot contribui:
- vârsta (după 50 de ani, producția lacrimală scade la mulți pacienți);
- modificări hormonale (inclusiv în perioada menopauzei);
- anumite medicamente (de exemplu, unele antihistaminice, antidepresive, tratamente pentru tensiune);
- intervenții oftalmologice (uneori, uscăciunea apare temporar după proceduri corneene);
- boli autoimune (de exemplu, sindromul Sjögren, în forme mai persistente).
Consultă un specialist pentru diagnostic
Autotestele de pe internet pot orienta, dar nu pot confirma cauza. Pentru un diagnostic corect, medicul oftalmolog corelează discuția cu examinarea la biomicroscop și câteva teste simple. În cabinet, medicul poate folosi:
- teste pentru cantitatea de lacrimi (ex. Schirmer);
- evaluarea stabilității filmului lacrimal (ex. TBUT);
- coloranți oculari pentru a vedea zonele uscate de pe cornee;
- examinarea marginii pleoapelor și a glandelor Meibomius.
Dacă ai simptome recurente, programează un consult la un oftalmolog in Oltenita la Alpha Clinic pentru evaluare și recomandări adaptate. În majoritatea cazurilor, un plan personalizat reduce episoadele și îți clarifică ce merită schimbat în rutina zilnică.
Opțiuni de tratament comune
Tratamentul variază în funcție de tipul de ochi uscat (prin evaporare rapidă, prin producție scăzută de lacrimi sau mixt) și de severitate. Medicul stabilește schema și ajustează dozele în funcție de răspuns. Opțiuni folosite uzual:
- lacrimi artificiale: pentru forme ușoare și moderate; pentru utilizare frecventă, medicii recomandă adesea variante fără conservanți;
- geluri sau unguente oftalmice: utile mai ales seara/noaptea, dacă te trezești cu ochi uscați sau „lipiți”;
- tratament antiinflamator pe bază de rețetă: dacă inflamația întreține simptomele, medicul poate indica picături specifice, cu monitorizare;
- îngrijirea pleoapelor (în cazurile de blefarită/disfuncție Meibomius): igienă ghidată, produse dedicate, uneori tratamente locale suplimentare;
- proceduri și soluții țintite în forme selectate: de exemplu, dopuri lacrimale pentru a reduce drenajul lacrimilor sau terapii pentru marginea pleoapelor, dacă medicul le consideră potrivite.
Sindromul de ochi uscat este o afecțiune frecventă, care poate părea minoră la început, dar care influențează semnificativ confortul vizual și calitatea vieții. Recunoașterea simptomelor și stabilirea unui diagnostic corect permit alegerea unui tratament adaptat, iar cu măsuri simple, consecvență și monitorizare oftalmologică, majoritatea pacienților pot obține o ameliorare clară și de durată a disconfortului ocular.
Disclaimer: Acest articol are un rol pur informativ și nu înlocuiește sub nicio formă sfatul avizat al medicului specialist. Dacă te confrunți cu manifestări posibil asociate acestei afecțiuni, programează-te pentru o investigație medicală amănunțită la Alpha Clinic!
Surse:
https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-dry-eye
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24479-dry-eye
